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chile • 7 de noviembre de 2019
La temporada nueva es un gran motivo para plantearse objetivos, y cumplirlos. Ya sea que se trate de comer bien o de limpiar el garaje, aquí encontrará algunos consejos para plantearse objetivos, y cumplirlos.
Haga una lista
Las listas son una gran manera de mantener el rumbo. Anote algunos logros importantes que desee alcanzar y algunas cosas menos importantes también.
Verifique la lista periódicamente
No se olvide de controlar cómo le está yendo. Que no alcance las metas importantes no significa que no esté avanzando.
Recompénsese
Cuando logra alcanzar una meta, sea importante o no, no olvide felicitarse.
Piense en positivo
Pensar en positivo es un factor importante para el éxito. Así que, en lugar de meditar sobre lo que no salió tan bien, recuérdese las cosas que sí lo hicieron.
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